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一个抑郁康复者的自愈之旅，献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
内容简介
本书共三部分，内容包括：我是多个我的混合、这是一场我与我的斗争、我一点一点地找回我。作者用文字讲述了抑郁如何侵蚀她的世界，用绘画表达了抑郁如何控制她的身体与心理。累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下，只有放下执念与怨念，才有资格看清生活的真相。
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版权信息
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2022
作者：[西] 梅里特谢尔·杜兰
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
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今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅
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