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一个抑郁康复者的自愈之旅，献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
内容简介
本书共三部分，内容包括：我是多个我的混合、这是一场我与我的斗争、我一点一点地找回我。作者用文字讲述了抑郁如何侵蚀她的世界，用绘画表达了抑郁如何控制她的身体与心理。累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下，只有放下执念与怨念，才有资格看清生活的真相。
作者简介
作者梅里特谢尔·杜兰，1964年出生在巴塞罗那，是一位插画家和雕塑家。
她在巴塞罗那艺术中心埃斯科拉马萨纳学习雕塑，将她的创作作品与在各种艺术学校的教学相结合。为新闻界准备的插图曾刊登在《先锋报》《国际先驱论坛报》《国家报》或《佩里迪科报》等。
她在出版界也赢得了诸多认可，如2005年因《El miedo不存在》而获得的Junceda成人插画奖，以及2009年的巴塞罗那国际画报奖，2011年格拉萨·托罗的《费布拉斯士气》插画、雕塑伴一直随着她的生活，这位经验丰富的艺术家初次踏入绘本世界已小有成绩。
章节目录
版权信息
导读
序一 活着，挺好的
序二 也许，抑郁里也有美好
序三 抑郁是一种孤独的“病”
part 1 我是多个我的混合
part 2 这是一场我与我的斗争
part 3 我一点一点地找回我
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅是2022年由人民邮电出版社出版,作者[西] 梅里特谢尔·杜兰。
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