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因人、因时、因地推荐个性化、实操性强的简易而有效的饮食抗癌方案。
内容简介
本书先从女性朋友认识自己卵巢的位置、功能等说起，介绍了引起卵巢癌发生的主要危险因素，并分别从卵巢癌的饮食保护性因素和危险因素角度进行阐述，指出临床中须因人、因时、因地，采用辨证施膳的饮食原则。针对患者出现的不同症状，提出了对症施膳的饮食原则和食疗方法。
书中详细介绍了卵巢癌患者在手术期、化疗期、放疗期、内分泌治疗期、靶向治疗期以及康复期的精准饮食方案。最后针对患者常见的饮食误区进行一一辨析，并对社会上一些错误的卵巢调理方法予以纠正，告诉女性正确保护卵巢的知识。
作者简介
主审者何裕民，上海中医药大学资深教授、博士研究生导师，中华医学会理事，曾任两届中华医学会心身医学分会会长，中国健诺思医学研究院创始人，中国自然辩证法研究会医学哲学专业委员会副主任委员，中国健康教育中心专家咨询委员会专家，中国医师协会医学人文分会学术顾问。
诊治了30万人次、5万余癌症患者，指导中医和合学派团队干预近500名阿尔茨海默病患者，获中国心身医学终身成就奖、上海市劳动模范奖等，担任央视和全国20余家卫视健康栏目特邀嘉宾，在新浪、39健康等门户网站博客访问者超2000万人次，培养博士后、博士、硕士近70人，出版图书50余种。
章节目录
版权信息
序
前言
一 带你认识自己（女性）的卵巢
卵巢的“位置”
卵巢盛衰与月经变化息息相关
女性一生的精华都“驻”在小巢里
二 卵巢癌：凶险的沉默杀手
卵巢癌：易被忽略的沉默杀手
“磨磨叽叽”的卵巢癌
它们总让卵巢受伤害
三 “以食为药”：先贤留下的瑰宝
食物就是最好的药物
天赐本草，药食同源
防控卵巢癌，饮食调养是关键
合理膳食的积极意义
四 卵巢癌的饮食相关因素
保护性因素
危险因素
五 卵巢癌的饮食误区辨析
饮食过于小心
还能吃肉吗？每天可以吃多少肉
卵巢癌患者喝汤有讲究
鸡蛋、鸭蛋，哪个更合适
甜食少吃为好
酱瓜、腐乳，一点都不能碰吗
盲目补钙，不可忽视的危害
豆类：到底能不能吃
牛奶，能喝吗
别迷信营养补充剂
需要食用蛋白粉吗
患者需要多补一补吗
食素，适合于卵巢癌患者吗
别病急乱投食
六 三因制宜，饮食大不同
因时制宜调饮食
因地制宜调饮食
因人制宜调饮食
七 精准饮食，对症出击
恶心、呕吐：适度“放空”肠胃
食欲不振：消食开胃，调配适口菜肴
焦虑、苦恼：疏肝解郁、调情志
失眠：吃对了睡得香
乏力：气血同补效堪佳
白细胞低下：食疗增免疫、抗感染
贫血：益肾填髓、补气生血
腹水、下肢水肿：少盐低钠，利水消肿
腹胀、腹痛：行气止痛，药膳有妙招
八 卵巢癌不同治疗时期的精准饮食
精准营养与卵巢癌
手术期
化疗期
靶向治疗
放疗期
内分泌治疗期
服中药期间的饮食
康复期
九 保护卵巢，你需要知道的知识
卵巢囊肿会转变成卵巢癌吗
以月为单位，调理周期
“丁克一族”要注意了
雌激素≠永葆青春
甜蜜，成为一种负担
轻松心态，年轻卵巢
别做“好女人”
微生物，人小力不小
何裕民精准饮食抗癌智慧：生了卵巢癌，怎么吃是2023年由湖南科学技术出版社出版,作者何裕民 主审。
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