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作者背景权威。
作者安田正曾担任世界名校早稻田大学、东京大学等名校讲师,并为多家世界500强企业邀请,为企业高管、员工进行情商和沟通力训练。作为日本著名的情商培训专家,迄今为止,他的课程已经让超过300万人获益。
方法独特。
安田正发现,情商不是一种天赋,而是一种可以通过不断的训练来提升的能力。对此 ,安田正总结了提高情商的5大关键要素和34个方法。掌握这些方法,让你不管在人际关系中遇到什么问题,都能轻松应对。
情商训练的五大要素:
俯瞰:提高对关系的敏感度,洞察关系的走向
共鸣:产生情绪上的共振,拉近与他人的距离
逻辑:用缜密的逻辑赢得信任,说服对方
服务:让别人与你相处时感到更舒服
尊重:向对方表达你的欣赏和认同
内容简介
只要“稍微改变一点点”,就能产生“截然不同的结果”。工作也好、人生也好,一切顺利的秘诀就在这里——“人与人之间有着‘看不见的空气’,营造融洽空气的诀窍,就是为对方考虑的“情商”。让对方感到舒适,也会给自身带来更多的益处。比起泛泛而谈,实践的方法更重要。”作者每年在培训授课中与数十万员工接触,从跨国一流企业的高管到普通公司的新入职员工,发现其中的精英们都有着相同的特质:高超的情商。其实,情商才是一切工作的基础。通过多年观察,作者总结出了情商的五大要素:俯瞰力、共鸣力、把握逻辑、服务精神、尊重,本书将分析这五大要素,教给你实用的方法论。
作者简介
[日] 安田正
Pan Nations Consulting Group董事长,畅销书作家,情商研究专家。
早稻田大学客座讲师,也曾在东京大学、京都大学、一桥大学等名校执教。
日本著名企业的情商培训师。包括多家世界500强在内的1700家企业的董事、高管、员工开展培训课程,包括东芝、软银、资生堂、丰田、日产、日本微软、日立、花王、雅虎、日本航空、全日空、朝日啤酒、雅马哈、三井集团、三菱集团等。
章节目录
第一章 俯瞰:纵观全局,洞察关系走向
什么是“俯瞰的天线”? / 002
能够预测到“下一步”/ 005
→做到“预见未来”的要点
站在对方的立场安排工作计划 / 011
→不要让对方的期待落空
委托别人时,不要只说“拜托了” / 015
→让人认为“容易共事”,你就赢了
观察对方,找准搭话的时机/ 019
→工作顺利进行的秘诀
商洽、谈判、接待时不能有片刻大意 / 023
→做一个反应灵敏的人
致谢要即刻发送/ 026
→不会被忘记的超简单方法
在合作中,用“额外的付出”掌控局面 / 029
→养成造就“绝对优势”的习惯
第二章 共鸣:如何快速拉近距离
什么是“共鸣的天线”? / 036
不要吝惜勇气和时间,上前打个招呼/ 040
→“那个人能给人留下好感”的理由
聊天是“共鸣 提议”的组合/ 045
→让人感到体贴,超乎想象地简单
如何让人觉得“你真懂我” / 052
→站在对方的立场,引发共鸣感
缓冲话术:反对之前,先给对方“认同感” / 059
→不要争论
不着痕迹地“关心”对方的辛苦和努力 / 066
→人都无法抵抗“关注自己的人”
用简单的“慰问品”轻松缓和职场关系/ 070
→为别人花钱,会有意外收获
“目光所及之处”保持整洁 / 076
→毕竟大家都“以貌取人”
第三章 逻辑:如何用逻辑赢得信赖
什么是“逻辑的天线”? / 084
调整说话的顺序/ 087
→让人认为“此人说话有条理又易懂”
任何时候都要按“格式”说话 / 092
→提高说服的能力
平衡情绪,保持冷静 / 096
→非常时刻也能保持冷静的人更有魅力
“客观的提议”胜于“感性的批评” / 100
→你如何对待他人的失误
处理纠纷时要考虑双方的面子 / 104
→时刻记住做一个公正的人
愉快地接受并继续“无聊的工作” / 109
→“信任储蓄”不会轻易消失
第四章 服务精神:如何迅速提升好感度
什么是“服务精神的天线”? / 116
提高三成热情,满足对方的期待 / 119
→“有这个人在真令人愉悦”
稍微留心表情和声音,提升好感度/ 124
→做一个“有魅力的人”
跟上对话节奏,留下“投缘”的印象 / 131
→投缘是可以营造的
让对方愉快,语言要稍微夸张 / 137
→斟酌幽默的尺度
积攒一些比喻句 / 142
→给自己的语言“加点料”
说话要简短、有节奏感、形象生动 / 145
→让人听得进去的表达
被上一代人的段子逗笑 / 151
→强者都能与隔代的人相处融洽
第五章 尊重:不着痕迹的体贴,能俘获人心
什么是“尊重的天线”? / 158
有意识地喊对方的名字 / 161
→自然且频繁地传达“我很尊重你”
记录交谈内容,以便下次见面时用到 / 164
→“他记得我!”给对方创造惊喜
即便看法不同,也要试着接受对方 / 169
→“这个人听得进别人的意见”——让你的伙伴不断增加的方法
沟通时,不着痕迹地展现“肯定的态度” / 174
→人都不会远离善于聆听的人
找到关键人物,带动情绪 / 180
→迅速融入一个团体,无所畏惧
无论何事,都要比对方提前到达约定地点 / 185
→“绝对不会让人失望”的信赖感
不吝啬功劳,“赠人玫瑰”毫不遗憾 / 188
→做一个受大家尊重的人
附 录 测试你的情商天线有多敏感 / 195
情商是训练出来的是2020年由文化发展出版社出版,作者[日]安田正。
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