情商是训练出来的

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编辑推荐

作者背景权威。

作者安田正曾担任世界名校早稻田大学、东京大学等名校讲师,并为多家世界500强企业邀请,为企业高管、员工进行情商和沟通力训练。作为日本著名的情商培训专家,迄今为止,他的课程已经让超过300万人获益。

方法独特。

安田正发现,情商不是一种天赋,而是一种可以通过不断的训练来提升的能力。对此 ,安田正总结了提高情商的5大关键要素和34个方法。掌握这些方法,让你不管在人际关系中遇到什么问题,都能轻松应对。

情商训练的五大要素:

俯瞰:提高对关系的敏感度,洞察关系的走向

共鸣:产生情绪上的共振,拉近与他人的距离

逻辑:用缜密的逻辑赢得信任,说服对方

服务:让别人与你相处时感到更舒服

尊重:向对方表达你的欣赏和认同

内容简介

只要“稍微改变一点点”,就能产生“截然不同的结果”。工作也好、人生也好,一切顺利的秘诀就在这里——“人与人之间有着‘看不见的空气’,营造融洽空气的诀窍,就是为对方考虑的“情商”。让对方感到舒适,也会给自身带来更多的益处。比起泛泛而谈,实践的方法更重要。”作者每年在培训授课中与数十万员工接触,从跨国一流企业的高管到普通公司的新入职员工,发现其中的精英们都有着相同的特质:高超的情商。其实,情商才是一切工作的基础。通过多年观察,作者总结出了情商的五大要素:俯瞰力、共鸣力、把握逻辑、服务精神、尊重,本书将分析这五大要素,教给你实用的方法论。

作者简介

[日] 安田正

Pan Nations Consulting Group董事长,畅销书作家,情商研究专家。

早稻田大学客座讲师,也曾在东京大学、京都大学、一桥大学等名校执教。

日本著名企业的情商培训师。包括多家世界500强在内的1700家企业的董事、高管、员工开展培训课程,包括东芝、软银、资生堂、丰田、日产、日本微软、日立、花王、雅虎、日本航空、全日空、朝日啤酒、雅马哈、三井集团、三菱集团等。

章节目录

第一章 俯瞰:纵观全局,洞察关系走向

什么是“俯瞰的天线”? / 002

能够预测到“下一步”/ 005

→做到“预见未来”的要点

站在对方的立场安排工作计划 / 011

→不要让对方的期待落空

委托别人时,不要只说“拜托了” / 015

→让人认为“容易共事”,你就赢了

观察对方,找准搭话的时机/ 019

→工作顺利进行的秘诀

商洽、谈判、接待时不能有片刻大意 / 023

→做一个反应灵敏的人

致谢要即刻发送/ 026

→不会被忘记的超简单方法

在合作中,用“额外的付出”掌控局面 / 029

→养成造就“绝对优势”的习惯

第二章 共鸣:如何快速拉近距离

什么是“共鸣的天线”? / 036

不要吝惜勇气和时间,上前打个招呼/ 040

→“那个人能给人留下好感”的理由

聊天是“共鸣 提议”的组合/ 045

→让人感到体贴,超乎想象地简单

如何让人觉得“你真懂我” / 052

→站在对方的立场,引发共鸣感

缓冲话术:反对之前,先给对方“认同感” / 059

→不要争论

不着痕迹地“关心”对方的辛苦和努力 / 066

→人都无法抵抗“关注自己的人”

用简单的“慰问品”轻松缓和职场关系/ 070

→为别人花钱,会有意外收获

“目光所及之处”保持整洁 / 076

→毕竟大家都“以貌取人”

第三章 逻辑:如何用逻辑赢得信赖

什么是“逻辑的天线”? / 084

调整说话的顺序/ 087

→让人认为“此人说话有条理又易懂”

任何时候都要按“格式”说话 / 092

→提高说服的能力

平衡情绪,保持冷静 / 096

→非常时刻也能保持冷静的人更有魅力

“客观的提议”胜于“感性的批评” / 100

→你如何对待他人的失误

处理纠纷时要考虑双方的面子 / 104

→时刻记住做一个公正的人

愉快地接受并继续“无聊的工作” / 109

→“信任储蓄”不会轻易消失

第四章 服务精神:如何迅速提升好感度

什么是“服务精神的天线”? / 116

提高三成热情,满足对方的期待 / 119

→“有这个人在真令人愉悦”

稍微留心表情和声音,提升好感度/ 124

→做一个“有魅力的人”

跟上对话节奏,留下“投缘”的印象 / 131

→投缘是可以营造的

让对方愉快,语言要稍微夸张 / 137

→斟酌幽默的尺度

积攒一些比喻句 / 142

→给自己的语言“加点料”

说话要简短、有节奏感、形象生动 / 145

→让人听得进去的表达

被上一代人的段子逗笑 / 151

→强者都能与隔代的人相处融洽

第五章 尊重:不着痕迹的体贴,能俘获人心

什么是“尊重的天线”? / 158

有意识地喊对方的名字 / 161

→自然且频繁地传达“我很尊重你”

记录交谈内容,以便下次见面时用到 / 164

→“他记得我!”给对方创造惊喜

即便看法不同,也要试着接受对方 / 169

→“这个人听得进别人的意见”——让你的伙伴不断增加的方法

沟通时,不着痕迹地展现“肯定的态度” / 174

→人都不会远离善于聆听的人

找到关键人物,带动情绪 / 180

→迅速融入一个团体,无所畏惧

无论何事,都要比对方提前到达约定地点 / 185

→“绝对不会让人失望”的信赖感

不吝啬功劳,“赠人玫瑰”毫不遗憾 / 188

→做一个受大家尊重的人

附 录 测试你的情商天线有多敏感 / 195

情商是训练出来的是2020年由文化发展出版社出版,作者[日]安田正。

得书感谢您对《情商是训练出来的》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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