恰到好处的安慰

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编辑推荐

这是一本教我们如何真正安慰他人的书。我们大多数人常常是明明很在乎,却不会表达。在所爱之人深陷痛苦时,这本书告诉我们如何做才能成为更好的朋友、同事、家人和伙伴。

内容简介

当我们的亲友正在经历痛苦时,我们总是想要说点什么去安慰他们,

但我们常常会忽略对方的感受,“自以为是”地去安慰。

于是效果往往适得其反,甚至会让我们彼此疏远……

我们学过很多知识,却从来没有学过如何去安慰他人。

这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受,它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人,它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。

作者简介

凯尔西·克罗(Kelsey Crowe)

互助组织“共渡难关(Help Each Other Out)”的创立者,也是一位乳腺癌康复者。加州大学伯克利分校社会福利博士,目前在加州州立大学教授社会工作专业。

埃米莉·麦克道尔(Emily McDowell)

作家,插画家,演讲者,也是本书的插图绘画师。美国著名的卡片插画家,设计了很多促进人际关系的问候卡片。2015年,她为经历重大疾病、伤痛以及丧失的人们创建了共情卡片(Empathy? Cards),同年入选“美国十大影响世界的设计师”。

章节目录

前言生活的剧透:坏事会发生

第一部分做点铺垫工作

第1章先给自己戴上氧气罩3

第2章站在他们的角度27

第二部分 提供支持的三个真相

第3章善意就是你的证明39

第4章倾听:无声胜有声71

第5章小举动 大影响 127

第三部分 请别搞得我好像个灾难

第6章请你永远都别说这些话(谢谢!) 169

第7章共情指南:“做什么 & 别做什么”的作弊小纸条 211

结语你做到了!225

参考文献229

关于研究233

致谢237

恰到好处的安慰是2020年由机械工业出版社出版,作者[美]凯尔西•克罗(KelseyCrowe),埃米莉•麦克道尔(EmilyMcDowell)。

得书感谢您对《恰到好处的安慰》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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