看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心

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编辑推荐

一部促进两性关系的心理学科普读物。写给在亲密关系中缺乏自信的你。

内容简介

“情绪价值抵万金”:提供情绪价值的能力,是亲密关系中最重要的软实力。

作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。

书中从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。

章节目录

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看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心是2022年由紫云千阅出版,作者苏菲雅。

得书感谢您对《看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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