系统全面、深浅出的冰球运动训练动作宝典，是适合专业冰球运动员、教练员的工具书。
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本书分上下两篇，共八章。上篇为理论篇，下篇为实践篇。第一章到第五章为基本理论，第六章为游泳，第七章为滑雪，第八章为滑冰。
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本书选取易于大众从事的冰雪运动项目，涵盖高山滑雪、单板滑雪、滑冰运动、花样滑冰、冰壶和冰球。每个项目从理论与实践两方面进行阐述，理论部分主要介绍项目起源与发展、装备器材、健身强...
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篮球投篮技术全面指导，助您提升命中率掌握制胜关键。
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