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存在主义心理学
缺爱
[法]罗伯特·纳伯格
【武志红公号、张德芬空间10W爆文热议话题】本书从存在主义心理学的角度,解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失,通过7个章节、3大部分,讲述了存在感是如何被构建的、为什么会缺失,以及如何化解因存在感缺失而导致的各类痛苦。帮助我们重新定义存在的意义和自我价值,找到自己的闪光点,骄傲自信地活下去。【耶鲁大学推荐必读】自我价值感低,特别在意他人对自己的评价?暴饮暴食,容易对自己过度补偿?控制欲强,一旦事情不按预期发展就很痛苦?消极地看问题,抗挫折能力差,心态易崩塌?在现代社会的快节奏、高压力下,这些都源于我们对自我存在的焦虑。【全球存在主义心理学研究专家重磅作品】存在感决定着我们安全感的获得、价值感的获得,影响着我们对爱的体验。缺爱的感觉越来越强,无力感就越来越强,严重时会让我们感觉自己被世界抛弃,无法获得高质量的生活。真正能够欣赏到你的人,欣赏的永远是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和讨喜的样子。
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