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心理学学派及分支
正念认知疗法:具身体现与探询练习
[美] 苏珊·L.伍兹
改善焦虑、抑郁、失眠与压力,发现平静、自信、有力量的自己。
如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁
段鑫星
爱情里藏着你的依恋与认同,给自己一次变“独角戏”为双人舞的开场机会。
摄影与心理学
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揭开视觉语言与心理学的面纱。
社会心理学
陈志霞
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内在安全感:通往疗愈、能量与成长之路
[英] 内里娜·拉姆拉罕
建立内在安全感的25个练习,加强大脑的积极偏好,立竿见影塑造内在安全感。
消费者行为学(第3版)
费明胜 主编
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简单易懂的情绪管理课
终身成长研习社
聚焦情绪、关系、沟通三大主题,写给现代人的自洽指南。
0次与10000次:如何创造全新的人生脚本
[德]吉塔·雅各布(Gitta Jacob)
德国心理学家教你告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤,拥有保护自己不受伤害的能力。
面对的勇气:做无惧无畏的自己
[法] 克里斯托夫·安德烈
法国国民心理学家教科书式探讨我们内心的恐惧感。
认知行为疗法进阶
郭召良
北师大心理学博士郭召良实践心理学治疗方法,心理咨询实践步步详解、拿来即用!
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郭召良
北师大博士郭召良30年一线咨询实践之作,系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。
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假努力:方向不对,一切白费
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一本“无用”“无效”“无聊”“瞎忙叨”的止损指南。
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“我不配”是种病:货真价实的你,别害怕被拆穿
[英] 桑蒂·曼恩
你有“冒名顶替综合征”吗?这本书,帮你克服你的“我不配”。
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阿德勒的情绪整理术:和emo说再见
[日] 岩井俊宪
一本教你建设性地调整自己与别人的情绪的实用指南。
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打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法
[美] 罗伯特·L·莱希
一本伴你左右的抗抑郁指南。
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内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人
于德志
内在觉醒,意味着即刻的自知,并由此创造新的生命体验,如果你想有脱胎换骨的改变,就要内在觉醒。
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