心理疗愈

  • (美)约翰·波拉德
  • 我们一切关系都是内在父母与内在小孩关系的外化。透视焦虑矛盾自卑恐惧等内心的冲突,做你自己的内在父母,超越童年创伤和原生家庭的桎梏,重建自我。
  • 武志红
  • ·知名心理学家武志红作序推荐:本书的论述细致而深入,可以为很多父母提供借鉴。·真诚解读央视纪录片《镜子》中反应的家庭教育问题:亲子冲突、情感困境、问题少年.....·作者戈登·诺伊费尔德博士,有着40余年对孩子常见行为的研究经验,从父母与孩子的依恋关系入手,深入剖析不健康原生家庭是如何伤害孩子的,并提出原生依恋关系的6种建立方式。·通过这本书,父母可以看见:1.每个人都不是孤岛,需要被看见,被连接,尤其是孩子。只有被看见,沟通才成为可能。2.父母和孩子一旦关系出了问题,孩子的行为得不到有效的回应,内心不被看见,就很容易出现对抗和拒绝父母的行为,比如逆反、挑衅、疏离等。3.依恋关系是一切社交关系运转的基础,忽视这一定律,会让各类关系都陷入困境。4.比起与父母关系亲密的孩子,与父母关系疏离的孩子更容易受到情感创伤。5.欺凌实质上是依恋缺失的恶果。6.青春期的性,经常表达的是一种未被满足的依恋需求。7.父母的责任,是充当孩子和社会之间的缓冲器。
  • [加拿大]露比·考尔
  • 《牛奶与蜂蜜》是一本自传体诗集,收录了露比·考尔关于爱、失去、创伤、虐待、治愈和身为女性意义的感悟,全书共分为四个章节,每一章都有不同的目的,让我们获得不同的共鸣与鼓励。《牛奶...

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