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抑郁症
改善情绪的正念疗法
马克·威廉姆斯
马克·威廉姆斯英国牛津大学临床心理学和惠康信任原理研究中心的教授1983年至1991年,他在英国剑桥大学医学研究委员会的认知和脑科学分会担任研究科学家,之后他成为班戈尔的威尔士...
八周正念之旅
[英]约翰·蒂斯代尔
适读人群:大众读者、心理治疗师正念认知疗法(MBCT)的经典著作;正念认知疗法的三位创始人共同撰写;“正念减压疗法”创始人JonKabat-Zinn作序推荐,《第七感:心理、大脑与人际关系的新观念》作者DanielJ.Siegel、香港静观中心创会导师马淑华、美中心理治疗研究院童慧琦倾情推荐;附配套正念练习指导语音频。
抑郁症的正念认知疗法
ZindelV.Segal
:正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子,有目的的,此时此刻的,不带评判的。《抑郁症的正念认知疗法》对正念认知疗法的理论基础以及细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们...
人格裂变的姑娘
[美]F·R·施赖勃
FloraRhetaSchreiber(April24,1918–November3,1988),anAmericanjournalist,wastheauthorofthe1...
活下去的理由
[英]马特·海格
这本书再现了作者克服绝望、走出抑郁的生命之旅。我们都需要学习如何应对随时可能出现的精神困境。
超限思维
王建平
通过思维训练帮助高敏感者走出心灵困境。
我有一只叫抑郁症的黑狗
[澳]马修·约翰斯通
从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖,也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。 原来,治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙,而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。 纵然黑狗强壮凶悍,却仍有可驯服的方法; 用科学的方法管理黑狗,拥抱真实的自己,吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。 抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词,世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症;得了抑郁症并不是错,它只是身体生了一场病,一场可被治愈的病。 如果你或身边的人有以下症状,建议阅读本书: 持续的情绪低落,疲乏,精力减退 对什么都缺乏兴趣,没有愉快感 反应迟钝或过度敏感 自我评价低,时常自责或内疚 思考能力下降 食欲减退,体重有明显变化 睡眠障碍 反复出现自杀的念头,或有自伤行为
你的第一本抑郁自救指南
所长任有病
献给抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南。
我战胜了抑郁症
【澳】格雷姆•考恩(GraemeCowan)
格雷姆·考恩曾是一位严重的抑郁症患者,在经历了多年的病症折磨后,他最终成功摆脱了心理危机,痊愈之后,他开始采访更多身患抑郁症的人和他们的康复之路,写成了这本书。抑郁症患者并不孤单,这本书里有美国前众议院、著名脱口秀主持人、美国第一网球选手等等,这些故事忠实记录了他们战胜了抑郁症的过程,希望这些故事能陪你或者你的亲友度过艰难时刻。
高效休息法
久贺谷亮
高效能人士的七个习惯,消除大脑疲劳的七个休息法。
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生活在画里
文抑
本书由知名网红文抑所著,目前预设3部分内容。第1部分为钢笔画基础知识讲解,让读者初步认识和了解钢笔画。第2部分为“黑白”生活,展现钢笔画独特黑白美感。第3部分描绘为充满色彩的生活,详细讲解钢笔淡彩的绘制方法和过程。书中讲解详细,插图精美,通俗易懂,适合阅读和学习。
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认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍
本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。
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用药咨询标准化手册丛书--抑郁症用药咨询标准化手册
刘珊珊 主编
一线药师必读丛书,本册解答关于抑郁症用药的问题。
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抑郁症和老年期痴呆防治技术
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为了提高大众的整体健康水平,解决看病贵、看病难的问题,浙江省科技厅出台了基层卫生适宜技术成果转化重大项目,通过省级医院将适宜技术向基层医疗卫生机构转化的途径,使基层医务人员对这些适宜技术了解并掌握,从而更好地为大众健康服务。其中包括精神卫生的内容——“抑郁症和老年期痴呆防治技术成果转化工程”。本书以国际公认的诊疗指南为依据,制定抑郁症和老年痴呆的防治技术;以综合医院内科外科医生和基层医疗机构全科医
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口腔门诊麻醉并发症及处理
郁葱
本书在《口腔门诊镇静镇痛技术及治疗前评估》的基础上,新增以下创新内容:1.以大型口腔专科医院及大型民营诊所为背景;以麻醉相关并发症及处理为主线;突出在目前高效率运行的医疗模式、高度细分的亚专业以及复杂的医患关系的医疗环境中开展评估、处理麻醉相关并发症的预判、处理。2.结合欧美发达国家经验,以监护下、镇静镇痛条件下开展口腔各专业诊疗;大力提倡以日间手术(Day-CaseSurgery)作为口腔颌面外
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中国肿瘤登记工作指导手册(2016)
国家癌症中心
本《中国肿瘤登记工作指导手册》是在总结、分析我国几十年肿瘤登记工作实践和现状的基础上,参照CIFC上报资料的要求,通过试点验证后编写而成的,对我国不同地区具有普遍的指导意义。主要内容包括:肿瘤登记的概念、内容、意义、收集方法、质量控制、编码规则、统计分析、案例、编码查询等。是开展肿瘤登记工作必备的实用参考书。
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