世界创新思维之父爱德华·德博诺经典著作。
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超人气日本禅僧大师传授“明·清·简”的快乐人生智慧，跟工作、生活、社交、婚恋上的各种焦虑说拜拜。
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内向者的自我认知与成长提案，拯救内向者的深层困扰。
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本书坚持“守正出新、突出特色、拓宽口径、多媒体融合”的原则，结构、内容上突出“灵活性、扩展性、专题性、实用性、创新性”，力求全面反映当前课程改革、教学改革和体育科学的新发展；加大实用案例引用，精心设计、编辑多媒体教学课件，配去教学视频等现代教育技术，加强学生与网络支持平台的交互，从多方面强化学生学习的主体性，为体育学本科专业更好地实现培养复合型人才的目标做出一些实质性的探索。教材根据西南区体育院校
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