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轻松了解动作训练与营养表现的科学原理和前沿知识，指导科学制订训练计划，有效提升训练效果和运动表现。
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本书从陵墓的外观、规模、布局、出土的文物、根据历史文献记载等方面进行探究，为读者再现了一个生动的修陵史。
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一本书向你讲述了陵园建制、文物发现及历史人物故事等，内容丰富、有趣。