告诉你人际交往的底层逻辑和心理因素、打造助人与求助的能力，获得受益一生的人际关系。
二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
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一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫。
反直觉沟通心法，帮你成为说服高手的高效方法。
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成年人，需要情绪耐受度的修炼，少一些情绪内耗，多一些自我掌控。
想要有所改变，请你翻开这本书吧。
当你紧张、焦虑、懊悔时，别害怕，它们也是一种能量
情绪并非天生，而是后天养成，孩子如何通过阅读培养情感？
保持内在的安定从容，才能更专注、更高效，发挥更好的表现。
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让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力，源于懂得与孩子相处的父母。从发展心理学角度，陪伴孩子0-18岁，做更好的父母。
靠意志力不断鞭策自己太累，藏在无意识中的习惯能帮你轻松实现持久改变。
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从可怕的情绪会闯祸，到可爱的情绪让你变得更智慧。
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