编辑推荐
直击5大心理学核心专业技能，容易记忆、适合自学，符合你学习习惯的心理学入门书。
内容简介
本书历经了十余年升级历程，是一本十分成熟的教材。从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，解析心理学学科概貌。
包含丰富的特色专栏，内容更符合学生学习的兴趣与动机：
批判式思考：从问题导向入手，让读者一开始就开动脑筋、主动思考，注重批判性思维训练；
学习目标：本书设置的目标与APA学习目标相呼应，在每章章首列出，使读者在阅读之前就对本章要达成的目标有清楚的了解。
3大核心专栏：“科学探究和批判性思维”“在日常生活中应用心理学”“心理学经典研究”，通过具体实例或日常思考深入学术概念的理解和应用。
概念地图：将概念之间的关系以思维导图的形式直观形象地呈现出来，媲美学霸笔记，帮助读者构建“认知地图”。
随堂小考：在每节结束后出现，充分贯彻“学而时习之”的理念。
本章总结：在章结尾及时呈现，与每章开头的“学习目标”遥相呼应。
章末测试：可供读者自我检查对每章的掌握情况，也为考试提供了先导。
与其他心理学教材更为不同的是，作者十分关注学习的方法和应用。这本书以学习方法开篇，为读者揭示了8个学习技巧和提高成绩的秘诀；以心理学职业生涯收尾，充分讨论了心理学在各行各业的应用和心理学专业学生的职业发展路径。两者各占2个整章的内容，分量十足。如果你想获取科学的学习技巧，掌握心理学核心专业技能，本书就是一个很好的选择。
作者简介
作者诺兰·怀特，咨询心理学博士，佐治亚州米利奇维尔市佐治亚学院与州立大学（GCSU）心理学副教授。2008年4月，他荣获GCSU杰出教学奖。
章节目录
版权信息
作者简介
译者简介
序言
测一测
导论 大学生存和成绩提高的秘密
为什么要学习如何学习
第1章 心理科学
为什么要学习心理学
心理学的历史
现代心理学领域
科学研究
心理学研究伦理
第2章 生物学视角
为什么要研究神经系统和腺体
神经元和神经：建立网络
神经系统
内分泌腺：遥远的连接
窥视大脑
从下到上认识大脑结构
第3章 感觉和知觉
为什么要研究感觉和知觉
感觉概述
视觉：如何“看见”的科学
听觉：现在你能听到我吗
化学感觉：尝起来很好，闻起来更好
其他感觉：身体知道什么
知觉概述
第4章 意识
为什么要了解意识
什么是意识
睡眠
梦
催眠
警惕精神药物
第5章 学习
为什么要研究学习
经典条件反射：它使你流口水
操作性条件反射：它对我有什么好处
认知学习理论
观察学习
第6章 记忆
为什么要了解记忆
记忆的定义
信息加工模型：3种记忆系统
长时记忆的提取
遗忘：我们刚才说了什么
记忆的神经科学研究
第7章 认知
为什么要研究思维的本质
思维方式
智力
语言
第8章 毕生发展
为什么要了解人的发展
了解人的发展
孕期发育
婴儿和儿童发育
青少年期
成年期和老化
第9章 动机和情绪
为什么要学习动机和情绪
理解动机
饥饿与饮食
情绪
第10章 性与性别
为什么要学习性与性别
性征：性的生理层面
性别：性的心理层面
人类性行为
性健康
第11章 压力与健康
为什么研究压力与健康
应激与应激源
压力的生理、认知和社会心理因素
应对压力
第12章 社会心理学
为什么要学习社会心理学
社会影响
社会认知
社会互动
第13章 人格理论
为什么要学习人格
心理动力学视角
行为和社会认知视角
人本主义视角
特质理论
人格、遗传与文化
人格评估
第14章 心理障碍
为什么要学习异常行为和思维
何为异常
焦虑及相关障碍：过度的担忧
分离性障碍：身份的改变
心境障碍：情感的影响
进食障碍和性功能障碍
精神分裂症：现实感改变
人格障碍：我很好，你奇怪
第15章 心理治疗
为什么要学习心理障碍的治疗
心理障碍治疗的过去和现在
领悟疗法
行动疗法
团体治疗
判断心理疗法的效果
生物医学疗法
附录A 心理学中的统计
为什么要学习统计学
什么是统计学
描述统计
推断统计
附录B 应用心理学与心理学职业生涯
为什么要学习应用心理学
什么是应用心理学
心理学职业生涯
心理学与工作
致谢
术语表
译者后记
照片版权信息
参考文献
心理学最佳入门（原书第5版）是2021年由湛庐文化出版,作者[美] 诺兰·怀特。
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