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坚毅
坚毅
[美]安杰拉•达克沃思
在美国,该理念席卷美国教育界,被美国前总统奥巴马等名人推荐引用。在中国,《坚毅》被杨澜、李恩祐、古典、汪冰、王煜全联袂推荐。著名TED演讲人、知名心理学家安杰拉·达克沃斯首部力作,同名TED演讲点击量超过千万余次。作者安杰拉·达克沃思认为,若要成功,坚毅的品格比智商和情商更为重要!用公式来表示,就是:天赋X努力=技巧;技巧X努力=成就。可见,一个人如果不努力,那么才华只是他的潜能。如果用自己学得的技巧再加上努力,每天都让自己有所进步,这样才会成功。在安杰拉·达克沃思看来,若要培养坚毅的品格,我们就要找到并发展自己的兴趣,并坚持练习,用内在的热情努力实现自己的人生目标。此外,坚毅的品格可以从儿时开始培养,为人父母者应无条件地爱孩子、支持孩子,经常给予他们正面鼓励,让他们学会坚持、学会直面挫败,明白“坚持就是胜利”的人生哲理。正如安杰拉·达克沃思所说,“坚毅所蕴含的力量,能帮助你实现自己的潜能”。
坚毅:培养热情、毅力和设立目标的实用方法
[美]Miller)
坚毅让你拒绝平庸,勇敢地跨出舒适区,不再犹豫和恐惧。
不疲惫的精力管理术
[日]葛西纪明
1.世界跳台滑雪运动传奇人物葛西纪明40岁后保持状态的秘诀2.5大训练法、30个精力管理诀窍,让你同时拥有不疲惫的身体和不屈服的内心3.日版畅销突破12万册,连续10个月蝉联日本畅销榜4.中央电视台体育频道主持人张斌作序推荐,张遇升、张展晖、战隼、秋叶联合推荐
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