来自抑郁康复者的66封来信，告诉所有抑郁症患者你们并不孤单。
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来自抑郁康复者的66封来信，告诉所有抑郁症患者你们并不孤单。
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一个抑郁康复者的自愈之旅，献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
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格雷姆·考恩曾是一位严重的抑郁症患者，在经历了多年的病症折磨后，他最终成功摆脱了心理危机，痊愈之后，他开始采访更多身患抑郁症的人和他们的康复之路，写成了这本书。抑郁症患者并不孤单，这本书里有美国前众议院、著名脱口秀主持人、美国第一网球选手等等，这些故事忠实记录了他们战胜了抑郁症的过程，希望这些故事能陪你或者你的亲友度过艰难时刻。
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本书有助于促进灾难精神健康研究的推进，并为灾难精神疾患的预防、治疗及康复提供支持。