斌卡

  • 斌卡
  • 1平米,60秒,在家就有健身房。减肥并不是为了拥有短暂的瘦,长久的好身材和健康,才是我们追求的目标。斌卡,硬派健身创始人,知乎超级大V。他一手打造的硬派健身超级健身IP,掀起了风格硬派、学理硬派的健康健身新概念。斌卡部作品《硬派健身:你的健身书》,带动全民健身热潮,曾先后拿下京东图书总榜和分类榜单冠军,同时也是国内十年来健身书排行榜作品。粉丝超过4,000,000,是百万关注、亿万阅读的微信原创健身公众号。“硬派健身”品牌及斌卡获得:2015年度“大众喜爱的50种图书”“豆瓣读书热门关注图书”“京东年度畅销新书TOP10”“凤凰江苏十大人气好书”四色铜版纸精美印刷400多页详细介绍200多套完美真人训练图完美解说国民健身大数据科普知识。新增矫正环节,居家健身,办公室健身,让你足不出户,在家拥有小型健身房。不畏惧常加班、上班远、没时间,我们可以在练出大胸翘臀长腿的同时,也让身上的脂肪高速消耗!与更好的自己,在未来重逢。

斌卡相关书籍

崔世斌心身太极拳 电子书
本书论述了心身太极拳的理论基础和创编思想,对心身太极拳的锻炼方法进行了讲述。
王卡纪念文集 电子书
王卡:著名道教学者,成果影响学术界。
跟全国名老中医王国斌做临床 电子书
.本丛书为河南省中医管理局立项项目,系河南中医药大学对河南省全国1-5批名老中医病案的首次系统整理。丛书以问题为中心,以案例为主体,着力于中医思维能力的培养,达到跟名医做临床的良好效果。本书主要内容包括王国斌学术思想以及临证各科的典型医案等。
玩的就是信用卡 电子书
干货!高手都是这么玩信用卡的 选卡、办卡、用卡、刷卡、管卡…… 12大专题,菜鸟变高手的华丽转身 还款方式、提升额度、分期付款、贷款技巧、赚取积分、维护信用…… 268个高手纯干货技巧,卡奴到卡神的逆袭之路 一本选卡、办卡、刷卡、用卡秘籍,帮助用户赚取积分、维护信用、提升额度、分期消费、严控还款、确保安全,让用户的信用卡实现价值的大化! 12大专题 从选卡、办卡、用卡、刷卡、管卡,以及网上银行、手机银行、微信银行APP管卡软件、征信查询等角度,帮助您成为信用卡高手 268个纯高手干货技巧 从还款方式、提升额度、分期付款、赚取积分、维护信用等方面帮助您从卡奴成为卡神
卡夫卡小说全集 电子书
西方现代主义文学奠基人卡夫卡小说全集。收录了卡夫卡的所有虚构创作,收录手稿中作者删去的段落。
平衡计分卡制胜方略 电子书
五大步骤详述平衡计分卡导入研究和实践,深度剖析战略规划和运营执行的无缝连接。