为你展现出一个空中瑜伽的世界， 帮助你改善身材、 缓解疼痛、 梳理情绪。
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系统阐述用力量瑜伽提升日常和运动表现的必备知识和高效方法，图文详解60多个精选力量瑜伽体式的益处、禁忌、方法和变式。
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杰夫·戴尔很可能是当今蕞好的英国作家。——《每日电讯报》
他是我们在世的蕞伟大的批评家之一，不是面向艺术，而是面向生活本身。他是我们蕞具du创性的作家之一。——《纽约客》
当代蕞有趣的作家之一。——《芝加哥论坛报》
杰夫·戴尔是我蕞喜爱的当代作家之一。我喜欢他对荒诞的体悟，在他的悲观之中掺杂着顽强的喜悦。他也是遣词造句的能工巧匠，文笔风趣，充满智慧。——阿兰·德波顿
l村上春树推崇备至，毛姆文学奖、E.M.福斯特奖得主，英国 作家杰夫·戴尔跨文体扛鼎之作
l原书荣获W.H.史密斯蕞佳旅行书籍
l一场充满迷幻、欲望与黑色幽默的世界之旅
「这本书描绘了那些构成我生命特殊阶段的风景，但它是一张醉醺醺的、完全不能信赖的风景地图……这本书里的一切都是真实发生过的，但有些只是发生在我的头脑里；同样的，所有在本书里没有发生过的事情也没有在我的头脑里发生过。」——杰夫·戴尔
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漂浮治疗技术研发于上世纪50年代，原称为限制环境刺激治疗。如今，国际上漂浮疗法已经被广泛认可并应用。漂浮疗法不仅对于减压放松、心身疾病有很好的疗效，且对学生的学习、右脑的开发、创新与顿悟有很好的帮助；并对运动员成绩与竞技状态的改善、饮食与睡眠的质量均有很好的益处。国际上现有几千家漂浮治疗中心。漂浮技术除了在医疗临床领域广泛应用，更被美国NASA宇航局，澳大利亚国家运动研究中心等国家级机构运用。国外
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骨盆健康重要，本书教你科学练习，提升功能性，远离损伤。
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岐黄针疗法是陈振虎教授在临床中不断实践思考，在钻研《内经?灵枢》的过程中逐渐创立的：首先是针具的革新，在灵枢九针的基础上发明了岐黄针，具有创伤极小、效果显著的特点；其次是操作手法的创新，在灵枢“五刺法”的实践中，选用“输刺”、“合谷刺”相结合的复合刺法，刺激虽轻但针感到位，临床效果良好。其针具已获得国家发明专利。本书主要分8个章节详细介绍岐黄针疗法，主要分针具的发展简史、经筋概述、内经五刺法临床应
