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100 条"大学生健身安全指南"搜索结果
大学生健身安全指南 电子书
大学生健身安全指南
Web应用安全 电子书
Web应用安全
国家安全 电子书
国家安全
  • 李大光
  • 本书以习近平总书记关于总体国家安全的重要论述为统领，从政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、科技安全、社会安全、信息安全、生态安全、资源安全和核安全等方面，研究了当今中国的国家安全状况，以期引起国人对当下国家安全的全面关注，从而为实现中华民族伟大复兴中国梦提供强大的国家安全保障。
建设安全管理 电子书
建设安全管理
  • 杨杰
  • 本书共分八章，主要内容包括：概述、安全管理原理、建设工程项目安全管理、建筑业企业安全管理、工程相关利益者安全管理、建设工程安全生产事故调查与处理特殊类型工程建设安全管理、数字化建设工程安全管理等，期间融入了建设工程安全生产事故典型案例进行剖析。
健身笔记：如何成为一个身材有料的人 电子书
健身笔记：如何成为一个身材有料的人
  • 叔贵
  • 从零开始入门，避开健身小白容易掉入的那些坑，学会科学地健身，了解并掌控自己的身体和人生。
人体运动彩色解剖图谱：健身房器械健身 电子书
人体运动彩色解剖图谱：健身房器械健身
团体健身：团课设计与教学指导（第4版） 电子书
团体健身：团课设计与教学指导（第4版）
  • 本书作者基于理论研究和多年从业经验，为读者全方位地展示了团体健身的相关方法，帮助读者不断提升技能，进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等；还针对当下流行的健身趋势，增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容，让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供安全、有效的团体健身课程。本书适合健身教练、团体健身课程的指导者和设计
全民健身视角下的体育产业发展研究 电子书
全民健身视角下的体育产业发展研究
  • 夏洪涛
  • 本书围绕我国全民健身的现状及发展解析，全民健身战略对体育大众化的影响分析，体育产业及其产业结构理论阐析，我国体育产业结构的演进与发展分析，体育产业市场化运营的理论与多元分析等方面展开论述。
中国健身私人教练员职业生涯设计 电子书
中国健身私人教练员职业生涯设计
  • 相建华著
  • 本书从现代商业健身房健身私人教练员的职业生涯规划入手，为职业健身私人教练员做了准确的定位，同时明确了健身私人教练员的职业概念、专业内涵、服务理念、服务对象、服务内容以及与其相对应的工作职责与规范，详细介绍了现代商业健身房私人教练员应具备的职业道德规范、服务技能，以及职业健身私人教练员必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。
健身汇 动百科：自行车运动 电子书
健身汇 动百科：自行车运动
  • 编著
  • 本书既介绍了自行车的种类、车型的选购、骑行需要的各种装备，又讲解了基础骑行技术，以及应对不同路段、地形和天气等的骑行策略，并教授大家如何进行热身、训练及处理突发状况。
健身营养书：让增肌减脂变简单 电子书
健身营养书：让增肌减脂变简单
  • 仰望尾迹云
  • "一、会练不会吃，一切等于零：概括的总说增肌过程中营养的重要，对比训练，讲一下增肌营养的复杂性，最后详细讲一下增肌营养的总原则，让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。（为什么你练不大？怎么吃比怎么练更复杂？增肌饮食的基础原则）。二、肌肉增长的基础——蛋白质：详细讲解蛋白质是什么？食物来源和食物含量。通过蛋白质的生物价讲解和蛋白质来源配比的知识，告诉读者怎么从种类和搭配上合理摄入蛋白质。三、你必须学会操纵
高级语言程序设计（C语言版 第2版）——基于计算思维能力培养（附微课视频） 电子书
高级语言程序设计（C语言版 第2版）——基于计算思维能力培养（附微课视频）
  • 著
  • 本书是一本以C语言为描述语言，介绍结构化程序设计方法的教材。全书共10章，内容包括：程序设计引论，数据类型、运算符与表达式，算法与简单C语言程序设计，程序基本控制结构，函数及其应用，数组及其应用，指针及其应用，结构体及其应用，文件与数据存储，C语言综合性程序设计案例分析等。全书理论联系实际，将C语言的语法融入问题求解方法的学习中。本书案例贴近生活、通俗易懂，紧密联系应用实践，易激发读者的学习兴趣；
无障碍精读版名著-安徒生童话 电子书
无障碍精读版名著-安徒生童话
  • （丹）安徒生
  • 安徒生童话的文字“善于为人们的幸福和自己的幸福去想象，而不是为了悲哀”。
秘传眼科龙木论 电子书
秘传眼科龙木论
  • 接传红
  • 1.本书由“中医临床必读丛书”精选而来。该丛书畅销十余年，累计数百万销量，久居图书畅销榜前列。2.所选医籍，多为医家推崇，尊为必读经典医籍，占有重要的学术地位。3.所选医籍均为各位专家遴选精善底本，加以严谨校堪，为读者提供精确的原文。4.本次修订拟从开本、装帧形式、用纸方面进行调整，同时针对原书错讹之处进行订正，并改写导言，更新和增加使用说明等。本书是我国最早的著名古代眼科专著。全书共有十一卷。其
龙兴镇 电子书
龙兴镇
  • 刘学安
  • 刘学安著的《龙兴镇》是一部乡镇题材的长篇小说，故事在主人公高风的单位和家庭中交叉着次第展开。一直富有才情、梦想事业有成，又一向务实勤奋、豁达包容的高风平静的生活开始波澜起伏：追梦之旅遭遇滑铁卢、走麦城，职场纠葛，家庭矛盾，子女教育，工作考核等问题随之而来，高风为了梦想开花，智慧地左冲右突不屈抗争……高风裹着一身疲惫回归到落幕后的平静，世事又发生了让他始料不及的变化。当远走他乡的他在一座海边城市遇到
大学生劳动教育 电子书
大学生劳动教育
  • 冉江舟 杨静主编
  • 本书根据教育部印发的《大中小学劳动教育指导纲要（试行）》的要求，针对高职学生的身心特点和思想状况编写而成，内容涉及劳动与劳动教育，劳动价值观与劳动精神，劳动思想、态度与品质，劳动知识与能力素养，劳动与生活，劳动与职业，劳动与社会实践，劳动安全与卫生等方面。本书共8章内容，每章不仅讲解劳动教育知识，还设计了丰富的知识栏目，并配有丰富的多媒体教学资源，读者可扫描书中二维码观看。
大学生劳动教育 电子书
大学生劳动教育
  • 主编
  • 根据教育部印发的《大中小学劳动教育指导纲要（试行）》的要求，为树立大学生正确的劳动思想，增强大学生的劳动实践能力，提高大学生的道德修养，落实德智体美劳全面发展的教育要求，我们编写了本书。本书共7章，分别从树立劳动观念、培育劳动品质、传承劳动美德、提升劳动能力、崇尚劳动实践、增强劳动素养、保障劳动权益等方面阐述了劳动思想、劳动知识与能力、劳动实践、劳动安全与保护的有关内容。每章章末设计了“劳动体验”
大学生创新创业 电子书
大学生创新创业
  • 邓文达 邓朝晖 李一
  • （1）本书适合面广，教学内容兼顾所有大学生职业发展，不仅是面向已创业大学生，也适合对大量需要接受创业教育，但不准备创业的大学生。（2）本书内容新颖，把创新思维作为创业思维的一部分来讲解，尝试解决过去创新思维课程内容和创业工作合不紧密的问题。（3）本书资源丰富，注重培养学生实践动手能力，同时配有微课视频，帮助学生理解内容。
大学生社交与礼仪 电子书
大学生社交与礼仪
  • 周莎莎
  • 书全面地介绍日常生活与工作中的礼仪知识，内容涉及仪表仪态、通信沟通、社交活动、求职办公、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述，又有相应的能力训练和操作方法。本书内容精练、突出实用。书中的“阅读材料”和“重要提示”有很强的启迪性。本书可作为礼仪知识自学者的参考书。
大学生体育与健康 电子书
大学生体育与健康
  • 刘琼
  • 本书分体育健康与测评、体育技能培养、体育锻炼与拓展培训三篇，共十章，内容包括：初识体育与健康、了解体育健康测评、田径运动、球类运动等。
大学生职业素养指导 电子书
大学生职业素养指导
  • 张云生
  • 本书共分九章，内容包括：职业素养概述、时间管理、学习力、人际沟通、团队合作、情绪管理、创新能力、职业礼仪、职业化素养提升。
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