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心理学与生活
五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康
[英] 莎拉·沃哈
调动五种感官,及早识别不对劲儿的心理状态,利用技巧和工具,迈过那些看似过不去的坎儿。
我想开了
[日] 枡野俊明
超人气日本禅僧大师传授“明·清·简”的快乐人生智慧,跟工作、生活、社交、婚恋上的各种焦虑说拜拜。
人性的弱点
戴尔·卡耐基
《人性的弱点》是卡耐基成功学教育第一书,世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。本书凝聚卡耐基的思想精华,帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。
对不起,我可能对人过敏
吴冕
内向者的自我认知与成长提案,拯救内向者的深层困扰。
我会永远抱紧你
喵掌柜老李
小动物的爱远比你想象的更强烈。对于这个小家伙,你就是全世界。
用户体验定律:简单好用的产品设计法则
[美] 乔恩·亚布隆斯基
一本即学即用的用户心理学手册。
青春期关键问题解决手册
许标
帮助孩子正处于青春期的家庭走向和睦,助力青少年正向成长。
今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅
[西] 梅里特谢尔·杜兰
一个抑郁康复者的自愈之旅,献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
看自己:现代症的心理解剖
柯晗
以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态。
自我催眠:抑郁者自助操作手册(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
本书提供了一套以自我催眠为核心技术,供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
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破解在人们看似不假思索的需求背后,有怎样的运作模式和运作机制。
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赵安安
卸除大脑负担,摆脱情绪困扰,让你心智宁静。
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敏感天性:高敏感却不受伤的7天练习
[日] 根本裕幸
日本广受欢迎的情绪掌控术,风靡全球的高敏感天赋开发指南。
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[西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦
西班牙心理学家,浓缩50年研究成熟佳作。那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇,如何影响我们成为今天的自己?
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婚姻不将就:女心理师的家庭咨询手记
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奶爸抗郁记
[英] 马克·威廉姆斯
国内首本讲述男性产后抑郁书籍,产后抑郁不只是妈妈的问题。
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